焦慮癥的表現(xiàn)和癥狀，焦慮癥的癥狀

焦慮癥是一種常見的心理障礙，其表現(xiàn)和癥狀多種多樣，涵蓋了精神、軀體和行為等多個方面。以下是焦慮癥的主要表現(xiàn)和癥狀：

1. 精神焦慮

精神上的過度擔心是焦慮癥狀的核心?；颊叱３ξ磥砜赡馨l(fā)生的、難以預料的某種危險或不幸事件感到擔心，這種擔心可能是模糊的，也可能是具體的。例如，有的患者不能明確意識到他擔心的對象或內(nèi)容，而只是一種提心吊膽、惶恐不安的強烈的內(nèi)心體驗，稱為自由浮動性焦慮。有的患者擔心的也許是現(xiàn)實生活中可能發(fā)生的事情，但其擔心、焦慮和煩惱的程度與現(xiàn)實很不相稱，稱為預期焦慮?；颊叱Ｓ锌只诺念A感，終日心煩意亂、憂心忡忡，坐臥不寧，似有大禍臨頭之感。

2. 軀體焦慮

軀體焦慮表現(xiàn)為運動不安與多種軀體癥狀。運動不安可表現(xiàn)為搓手頓足，不能靜坐，不停地來回走動，無目的的小動作增多。有的病人表現(xiàn)舌、唇、指肌的震顫或肢體震顫。軀體癥狀包括胸骨后的壓縮感，常伴有氣短。肌肉緊張表現(xiàn)為主觀上的一組或多組肌肉不舒服的緊張感，嚴重時有肌肉酸痛，多見于胸部、頸部及肩背部肌肉，緊張性頭痛也很常見。自主神經(jīng)功能紊亂表現(xiàn)為心動過速、皮膚潮紅或蒼白，口干，便秘或腹瀉，出汗，尿意頻繁等癥狀。有的患者可出現(xiàn)早泄、陽痿、月經(jīng)紊亂等癥狀。

3. 覺醒度提高

患者表現(xiàn)為過分的警覺，對外界刺激敏感，易于出現(xiàn)驚跳反應；注意力難于集中，易受干擾；難以入睡、睡中易驚醒；情緒易激惹；感覺過敏，有的病人能體會到自身肌肉的跳動、血管的搏動、胃腸道的蠕動等。

4. 其他癥狀

廣泛性焦慮障礙患者常合并疲勞、抑郁、強迫、恐懼、驚恐發(fā)作及人格解體等癥狀，但這些癥狀常不是疾病的主要臨床相。

5. 驚恐障礙

驚恐障礙又稱急性焦慮障礙，其特點是發(fā)作的不可預測性和突然性，反應程度強烈，病人常體會到瀕臨災難性結(jié)局的害怕和恐懼，而終止亦迅速?；颊叱Ｔ跓o特殊的恐懼性處境時，突然感到一種突如其來的驚恐體驗，伴瀕死感或失控感以及嚴重的自主神經(jīng)功能紊亂癥狀?；颊吆孟裼X得死亡將至、災難將至，或奔走、驚叫、四處呼救，伴胸悶、心動過速、心跳不規(guī)則、呼吸困難或過度換氣、頭痛、頭昏、眩暈、四肢麻木和感覺異常、出汗、肉跳、全身發(fā)抖或全身無力等自主神經(jīng)癥狀。驚恐發(fā)作通常起病急驟，終止也迅速，一般歷時5～20分鐘，很少超過1個小時，但不久又可突然再發(fā)。

6. 睡眠障礙

焦慮癥患者的大腦皮層持續(xù)存在活躍的狀態(tài)，下丘腦-垂體-腎上腺軸的應激反應增強，導致失眠的發(fā)生。失眠表現(xiàn)為入睡困難、夜間醒來或早醒，長期失眠會影響白天的功能狀態(tài)。

7. 注意力不集中

焦慮癥患者的腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)失衡，可能會使大腦皮層興奮性增高，抑制過程減弱，導致注意力難以持久。這種情況可能導致思維渙散，無法專注于任務，影響日常生活和工作能力。

8. 情緒波動

焦慮癥患者可能會出現(xiàn)情緒低落、易怒、心情煩躁等情緒波動。表現(xiàn)可能有哭泣、爭吵、抑郁等。

9. 社交障礙

在社交場合，焦慮癥患者可能會出現(xiàn)緊張不安、臉紅、出汗、語無倫次等癥狀。表現(xiàn)可能有回避社交活動，與朋友關(guān)系疏遠等。

10. 回避行為

為了減輕焦慮感，患者可能會采取回避某些場景或活動的行為。例如，害怕社交場合而避免與人交往，害怕乘坐公共交通工具等。

綜上所述，焦慮癥的表現(xiàn)和癥狀是復雜多樣的，涉及精神、軀體和行為等多個方面。如果您或您身邊的人出現(xiàn)上述癥狀，建議及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，以便進行準確的診斷和有效的治療。